free mind

ストレス社会をしなやかな心で生き抜くために

​心のゆとりとバランス

新しい時代は多様な価値観や情報過多による迷いが生じやすくなります。忙しい日常ではストレスの蓄積に気づきにくく身体に影響が出てから気づくこともあります。それだけでなく、家族関係や子ども時代の影響、備わっている個性などがより問題を複雑にしていることも少なくありません。

そのような時、適切な心のケアを行い、リカバリーすることが自分らしい人生を送るために重要となります。

心が苦しい方、生き方を見つめたい方など、心のお悩みがある方のサポートをさせていただきます。

お一人お一人に合わせたメンタルヘルスアドバイスも可能ですのでお気軽にお問合せください。​